Porcja dla 2 osób:
- jogurt naturalny
- 1 jabłko
- 2 banany
- po łyżce: siemię lniane, sezam, otręby, rodzynki
- łyżeczka miodu do polania
Jogurt wymieszaj z ziarnami, otrębami i rodzynkami, nalej trochę do naczynia. Jabłko obierz, pokrój w małe części i dodaj do naczynia. Dodaj resztę jogurtu. Obierz banany, pokrój w plastry i ułóż na wierzchu. Całość polej miodem i podawaj.
Smacznego poranka!
El Vi.
zdecydowanie najlepsze!
OdpowiedzUsuń:))
Usuńoch mogłabym taki jeść codziennie! :)
OdpowiedzUsuńJa również! Szkoda, że rano jest tak mało czasu na wszystko... :)
UsuńPyszne śniadanie :) I chce się ćwiczyć!
OdpowiedzUsuńDokładnie! :D
Usuńpychotka! bardzo taki lubię!
OdpowiedzUsuńJa również :))
UsuńNominowałam Twój blog do zabawy Libster Blog Award, zapraszam po szczegóły http://patisserie.blogujaca.pl/2012/11/26/liebster-blog/ Pozdrawiam :)
OdpowiedzUsuńDziękuję, bardzo mi miło :) Chętnie wezmę udział w zabawie :))
UsuńHej, pychotka :)
OdpowiedzUsuńzapraszam do mnie po odbiór wyróznienia liebster blog :0 www.ciastowo.blox.pl pozdrawiam :)
Dziękuję za wyróżnienie, cieszę się bardzo :) Postaram się jutro odpowiedzieć :) Pozdrawiam
UsuńDziękuję, doceniam to i cieszę się :) Jutro odpowiem na wszystkie pytania :))
OdpowiedzUsuńpiękne śniadanko!
OdpowiedzUsuńDziękuję! :))
Usuńnie za skromne to ,,sniadanie"?...
OdpowiedzUsuń